fbpx

Как справиться с праздничным стрессом: 5 советов

Как справиться с праздничным стрессом: 5 советов

  Идут праздники. Время необходимого отдыха и больше времяпровождения с близкими нам людьми. Время стресса и забот. Время не всех радостей, на которые вы, возможно, надеялись или обещала оптимистичная реклама и фильмы. Это может быть время смешанных чувств.

    Поэтому сегодня я хотел бы поделиться 5 мощными и актуальными советами, которые помогут вам сделать праздники — и 2020 год — более радостным и спокойным временем.

6 вещей, которые делают профессиональные лидеры каждый день

Лидерство — это не только понимание бизнеса и умение управлять командой.

Эффективное лидерство может показаться естественным и легким, но на самом деле оно требует большой тяжелой работы и тщательного воспитания хороших привычек. Лидерство — это не только понимание бизнеса и умение управлять командой. Чтобы быть действительно успешным лидером в своей профессии, вам нужно постоянно работать над своими навыками, личностным развитием и своей способностью работать с другими.

Готовы начать развивать эти лидерские качества для себя? Вот 6 вещей, которые профессиональные лидеры делают каждый день:

Почему вам нужно мыслить нестандартно

Почему вам нужно мыслить нестандартно

Вы, несомненно, слышали, что это хорошо думать нестандартно. Но что именно это означает, почему это хорошо и как это может принести пользу вашей карьере?

Думать нестандартно просто означает, что вы готовы рассмотреть различные решения и методы для достижения желаемого результата. То есть: вы хотите добраться из пункта А в пункт Б, но вам не обязательно нужно или вы хотите выбрать проверенный и верный путь, чтобы добраться туда.

Мышление по-другому может оказать мощное и положительное влияние на вашу карьеру. Как предприниматель, вот почему вам нужно мыслить нестандартно и как это может помочь вам продвинуться вперед:

Почему вам нужно научиться адаптироваться

Почему вам нужно научиться адаптироваться

Это простая истина: ничто не вечно. Времена меняются, и бизнес меняется вместе с ним. Если вы хотите быть успешным предпринимателем, вам нужно уметь адаптироваться. Если вы не можете, вы можете остаться ни с чем. Способность профессионально развиваться может удержать вас в игре и привести к дальнейшему росту и успеху. Вот лишь некоторые из определяющих карьеру причин, по которым вам нужно научиться адаптироваться.

3 задачи по найму, которые должны преодолеть лидеры, чтобы создать успешную команду

Чтобы создать успешный продукт, вам нужна успешная команда, и успешная команда достигает своих целей на высоком уровне, не чувствуя постоянного стресса, перегруженности или несчастья в своей рабочей среде. Должен быть сделан акцент на производительность, но это не обязательно должно происходить от босса, который кричит на людей или заставляет их работать сверхурочно. Вместо этого успех и продуктивность должны быть побочными продуктами объединения правильных людей в правильную среду. Если вы когда-либо работали в эффективной команде, вы знаете, что в ее работе есть что-то другое, что-то нематериальное, что делает людей мотивированными, но собранными, счастливыми, но сосредоточенными. 

Но отличная команда не строит себя. Это прямое отражение вашей практики найма и способности вашего руководства развивать сильную корпоративную культуру. Это три самые большие проблемы, с которыми вы столкнетесь при создании успешной команды.

6 советов о том, как преуспеть в жизни и бизнесе, неважно, какие проблемы бросает вам жизнь

как преуспеть в жизни и бизнесе

Жизнь часто превращается в рутину, особенно для предпринимателей, у которых нет босса, говорящего им, когда начинать и останавливать работает, объясняет он. «Но чтобы быть по-настоящему успешным, вы должны сделать себя приоритетным».

Вот шесть уроков, которые Бахтияр узнал о том, как это сделать, независимо от того, какие проблемы бросает вам жизнь.

3 простых способа улучшить настроение прямо сейчас

улучшить настроение прямо сейчас

Я иногда пишу о том, как хорошее начало дня часто приводит к хорошему дню в целом. Социальный, энергичный или продуктивный старт задает контекст для вашего дня.

Но в некоторые дни вы можете не получить хороший старт по какой-то причине. Может быть, вы плохо спали. Или, может быть, серое небо и холодный осенний дождь тянет вашу энергию вниз. Или вы могли бы потерять этот позитивный импульс во время тяжелой первой части дня, а после обеда вы чувствуете себя усталым, подавленным или потерянным в несколько печальном или не вдохновленном состоянии.

Что же тогда делать? Может быть, этот день потерян, и вы должны просто стремиться к лучшему дню завтра?

Ну, сегодня еще не все кончено.

Может быть, вы все еще можете сделать что-то хорошее из этого.

Вот как я это делаю, ломая негативное настроение и получая новый старт.

Как стать оптимистом: 3 ежедневных привычки, которые помогут вам начать день

Как стать оптимистом: 3 ежедневных привычки, которые помогут вам начать день

Один из самых распространенных вопросов, которые люди задают мне, — как стать большим оптимистом. Поэтому на этой неделе я просто хотел бы поделиться тремя привычками, которые помогут вам начать.

Я использую их каждый день, чтобы оставаться оптимистом в любой ситуации. Иногда может потребоваться некоторое время, прежде чем я найду оптимистическую нить мысли, но эти три привычки обычно помогают мне это сделать.

Как скрасить свое утро (и весь день): 7 мощных привычек

Когда вы встаете утром, подумайте о том,какая это драгоценная привилегия — быть живым — Дышать, Думать, Наслаждаться, Любить. Марк Аврелий.   Раздается тревожный звонок. Ты медленно открываешь глаза. Новый день открывает вам свои объятия. День неисследованного потенциала и возможностей. Как вы можете сделать его более вероятным, чтобы он стал позитивным и продуктивным днем? Сегодня я хотел бы просто поделиться 7 привычками, которые я использовал, чтобы сделать мои утро и весь день лучше. Имейте напоминание …

20 элементарных способов выйти из своей зоны комфорта

20 элементарных способов выйти из своей зоны комфорта

Восполните свое любопытство о мире и жизни.

Когда вы делаете необычную вещь регулярно, вы открываете для себя массу новых и захватывающих вещей.

И это будет подпитывать ваше любопытство о том, что еще есть там, что вы пока не обнаружили.

Итак, когда вы делаете необычную вещь и выходите из своей зоны комфорта небольшими, а иногда и большими шагами?