Большинство ученых согласны с тем, что эмоциональный интеллект является ключом к производительности
Повышение производительности труда является фундаментальной частью культуры как внутри, так и вне работы. Мы придерживаемся таких стратегий, как техника Pomodoro , блокируем время в наших календарях и стремимся уменьшить отвлекающие факторы. Мы ищем советы в бесчисленных книгах, сообщениях в блогах и на TED Talks.
Тем не менее, большинство из нас все еще изо всех сил стараются быть продуктивными.
Это не значит, что продуктивные лайфхаки не эффективны. Просто наша одержимость делать больше за меньшее время вызывает у нас стресс. Вместо этого мы должны сосредоточиться на улучшении качества жизни для нас и тех, кем мы окружены. И вот где эмоциональный интеллект вступает в силу.
ЭИ — это просто наша способность читать, чувствовать и реагировать на наши эмоции и эмоции окружающих нас людей. ЭИ состоит из следующих четырех компонентов:
Читать далее