fbpx
Меню

Как увеличить свой КПД

Как увеличить свой КПД
Как увеличить свой КПД

 

Множество людей в современной жизни когда-то начинали бегать по утрам, начинали изучать английский язык, но через каких-то две-три недели весь запал заканчивался на силе воле. Сила воли – это ресурс, это импульс, который разгоняет тело из состояния статики до какого-то движения. А вот то, что позволяет двигаться дальше – это уже есть система.

Как увеличить свой КПД

Для того чтобы увеличить свой КПД и не потерять импульс, созданный при помощи силы воли, вокруг себя нужно создать среду, которая бы вас заставляла двигаться вперед любой ценой. Среда – это совокупность факторов окружающих вас людей. Самым сильным фактором личностного роста является ваше окружение.

Половину ценности тренингов составляет поток людей, идущих в одном направлении. И очень тяжело оставаться нищебродом, находясь в кругу миллионеров. Очень тяжело не развивать навыки самодисциплины, идя с человеком, который эту дисциплину прокачивает. Вокруг себя нужно создавать круг таких единомышленников, которые будут двигать вас к достижению той или иной цели.

Есть такое понятие, как социальная динамика. В человеческом общении, в социальной динамике есть огромный энергетический ресурс – это то, что подзарядит вас, когда «сядут ваши батарейки», это то, что вдохновит, когда вы начнете терять вдохновение. Этот энергетический ресурс поможет найти ответ на нужный вопрос, когда внутри вас уже закончатся ответы.

Если вы хотите увеличить свой КПД и двигается дальше, любой ценой вливайтесь в тусовку идущих людей к целям, либо создавайте ее самостоятельно. В создании тусовки есть свои плюсы и минусы. Плюс заключается в том, что нет лучше способа чему-то научиться, как начать чему-то учить других. Минус указывает на то, что рядом не будет людей, идущих быстрее вас, мотивирующих вас и находящихся выше на одну-две головы.

Ваше окружение

Очень внимательно отнеситесь к своему окружению. Если сейчас рядом с вами находятся люди, не обладающие такой ценностью по целям, как у вас, если они не двигаются вперед и не получают результатов, то, скорее всего, вы находитесь в «болоте». А «болото» — это место, в котором тяжело увеличивать свой КПД потому, что там тепло и комфортно, там сиднем сидят на диване, там не поддерживают движение вперед, и из этого места надо выбираться.

Выбираться надо туда, где холодно, страшно, но где рядом с вами бегут люди с таким же азартом, с такой же капающей слюной, как у вас, бегут к тем целям, которые они для себя поставили. Один из вариантов, как выбраться из «болота» — это самому стать таким, чтобы окружающие вас люди начали меняться. Но это очень и очень сложно. Другой вариант более простой — ухватиться за руку человека, который выдернет вас из этой трясины.

Постоянно двигайтесь вперед

Ваше движение вперед должно быть постоянным, цели, которые вы себе ставите, также должны быть постоянными. Энергия порождает еще больше энергии, и ваш КПД увеличивается.

Когда вы чего-то достигли, нужно немного отдохнуть, а после отдыха у вас появится еще больше энергии для достижения уже других целей. Когда вы стоите на месте, не пытаетесь двигаться, не выбираете условия, заставляющие вас двигаться, ваша жизнь продолжает быть серой, скучной и прозябающей.

Начав выполнять задачи, вы поймете, как все очень медленно идет. И вам захочется сделать все быстрее. Чтобы увеличить свой КПД, вам придется себя заставлять ускоряться, придется себя пинать. Но так как место для пинков находится сзади, а коленки спереди, то не каждый сможет справиться с этой работой самостоятельно.

Найдите человека, который будет реально вас заставлять идти вперед. Набирая обороты, вы почувствуете кайф от большой скорости. Но, прежде всего, это должно быть вашим желанием. Вы не достигнете желаемого результата, если не захотите находиться рядом с человеком, который будет заставлять вас мчаться со скоростью света. Убегая все дальше и дальше от насиженного места, вы выведете себя из зоны комфорта, вы сломаете стены, которые раньше мешали вам действовать.

Как увеличить свой КПД в короткие сроки?

Минимально нужно делать одну задачу в неделю. Со второй или третьей недели вам нужно начинать ускоряться для того, чтобы в жизни что-то поменялось. Чтобы не сойти с дистанции, ускорение нужно делать правильно. Сначала у вас появится огромное чувство усталости. С этим нужно будет бороться. Главное, чтобы вы не просто ускорялись, а что бы вы, набирая скорость, оставались на ней две недели.

В любом случае скорость будет теряться. Это всегда так происходит. Но вы должны набирать определенные обороты, держать их две недели, а потом обнуляться. Вы должны доводить себя до такого состояния, когда вам становится все равно, что происходит за окном. И потом снова начинайте ускоряться, снова начинайте набирать обороты.

Многим знакома такая ситуация, когда сначала вы чего-то сильно хотите, а потом начинаете делать себе поблажки. В итоге, вы не получаете того удовлетворения, о котором мечтали. Когда вы заставляете себя делать больше обычного, вы вводите себя в такое состояние, в котором начинаете быть похожими на автоматы, изготовляющие готовую продукцию.

Но, как только из вас вылетит готовый продукт, тут же, надо делать небольшую паузу. Этот временной отрезок дает вам возможность оглянуться и посмотреть на то, что уже сделано.

Составьте задачи

Составляя задачи на достижение цели, вы отмечаете временные отрезки, в которые поселяете дедлайн. Это будут такие перевалочные базы, в которых выполнение предыдущих задач откроет вам дверь в следующий временной отрезок. Если задача на данном этапе не выполняется к назначенному сроку, то наступает линия смерти вашей цели. Теряя скорость, вы прощаетесь со своей мечтой навсегда, и ваш КПД не увеличивается.

Чтобы держать руку на пульсе, у вас должны быть напоминалки, которые будут вас заставлять все время ускоряться. Ускоряясь, вы будете во время попадать в перевалочные базы, а значит, будете видеть свои результаты, выполненных задач.

Если вы не успеете выполнить намеченный план, то у вас будет штрафной день. Всего один день, дающий вам доработать вашу цель. Ни одна ваша задача не должна оставаться невыполненной. Если вы будете приучать себя откладывать свои дела, то не станете получать удовольствие от своих действий. Это приведет вас к усталости, и вы превратитесь в обугленную головешку, так и не увеличив свой КПД.

 

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *