Меню

Рубрика: Мотивация

Как стать оптимистом: 3 ежедневных привычки, которые помогут вам начать день

Как стать оптимистом: 3 ежедневных привычки, которые помогут вам начать день

Один из самых распространенных вопросов, которые люди задают мне, — как стать большим оптимистом. Поэтому на этой неделе я просто хотел бы поделиться тремя привычками, которые помогут вам начать.

Я использую их каждый день, чтобы оставаться оптимистом в любой ситуации. Иногда может потребоваться некоторое время, прежде чем я найду оптимистическую нить мысли, но эти три привычки обычно помогают мне это сделать.

Как начать день: 7 мощных привычек

Как начать день: 7 мощных привычек

Раздается тревожный звонок. Вы медленно открываете глаза. Новый день открывает вам свои объятия.

День неисследованного потенциала и возможностей. Как вы можете начать утро, чтобы день стал позитивным и продуктивным?

Сегодня я хотел бы просто поделиться 7 привычками, которые я использовал, чтобы сделать мои утро и день позитивным и продуктивным.

20 элементарных способов выйти из своей зоны комфорта

20 элементарных способов выйти из своей зоны комфорта

Восполните свое любопытство о мире и жизни.

Когда вы делаете необычную вещь регулярно, вы открываете для себя массу новых и захватывающих вещей.

И это будет подпитывать ваше любопытство о том, что еще есть там, что вы пока не обнаружили.

Итак, когда вы делаете необычную вещь и выходите из своей зоны комфорта небольшими, а иногда и большими шагами?

Как перестать нервничать по пустякам: 7 простых привычек

Страх, Тревожно, Отчаяние, Психея, Женщина, Опасность

Все начинается с небольшой внутренней дрожи. Затем напряжение нарастает. Рука или нога начинает ерзать. Ваши ладони становятся влажными, и вы начинаете чувствовать себя не в своей тарелке. Внутреннее спокойствие, которое вы чувствовали, будто улетучилось в окно. Нервозность вернулась, как старый друг, которого вы не хотели видеть.

Так что же вы можете сделать на этом этапе? Отступите, придумайте плохое оправдание и вычеркните его.

Как справиться с разочарованием: 12 полезных шагов

Когда вы разочаровываетесь, тогда это может быть больно. Иногда немного. Иногда очень сильно. Это может затянуть вас в негатив на несколько дней или даже недель.

Но если вы научитесь справляться с этим разочарованием более здоровым и полезным способом, тогда оно может быть менее страшным и болезненным и фактически трамплином или опытом для дальнейшего личного роста.

Как преодолеть страх: 6 мощных стратегий, которые вы можете начать использовать уже сегодня

Пляж, девушка, Солнце, Свобода, Закат, Пейзаж

Когда решительный юноша подходит к великому хулигану, миру, и смело берет его за бороду, он часто удивляется, обнаружив, что это отрывается в его руке, и что это было только связано, чтобы отпугнуть робких … За нашими страхами стоит человек, которым мы хотим стать. Ральф Уолдо Эмерсон Страх. Он очень легко может вами управлять и в результате не дать вам жить полноценной жизнью. В нем так легко застрять. Я проходил …

Как не обращать внимание на то, что о вас скажут люди

Издевательства, Женщина, Лицо, Стресс, Стыд, Стрелы

Как ни парадоксально, но думая, что другие люди следят за каждым вашим шагом и то и дело ждут ваших поражений,  вы сильно ошибаетесь, тем самым заставляя себя стоять на одном месте.

   Как-то странно, но бывают моменты когда вы не можете предпринять каких-либо действий,  так как боитесь,  что общество вас будет судить. Ваше развитие останавливается в ожидании того примет или не примет окружение то или иное ваше начинание.

3 простых привычки, которые помогут смотреть на мир оптимистично

помогут смотреть на мир оптимистично

Мы даже не подозреваем, как много людей ходят с угрюмыми лицами, живут угрюмой жизнью, и более того – каждая возможность,  которую судьба им преподносит, это еще раз повод убедиться, что жизнь несправедлива к ним. Половина из них точно находятся в состоянии затянувшейся депрессии, другая половина стоит буквально на ее грани.   В этой статье я хочу поделиться с вами всего 3 привычками,  которыми я пользуюсь каждый день, и,  которые помогают мне оставаться оптимистичным.

5 способов не бояться спусков в жизни

5 способов не бояться спусков в жизни

   В жизни каждого из нас бывают такие моменты — это может быть работа, бизнес, спорт или отношения. Нам всегда будет приходиться не только двигаться вверх, но иногда и опускаться немного вниз. Если вы оказались на 98 этаже — давайте попробуем вместе обрести чувство спокойствия и уверенности в завтрашнем дне.