fbpx

Борьба с тем, что мешает заняться делом жизни

Связаны руки

 И вот получается сборный портрет лентяя, который не знает чего хочет от этой жизни, без денег и усидчивости. Если бы каждый из вас был вот таким человеком – было бы невесело, но, каждый по отдельности обладает какой-то сложностью, которую нужно учиться преодолевать.

Как победить желание ничего не делать

кровать, подушка, лень, спать

Мотив не равняется Хочу. Ничего не делать (или лениться) — это состояние отсутствия мотивации, желания, побуждения что-либо делать. Лень появляется, когда «нужно» и «хочу» не совпадает. Например, человек часто говорит: «Мне лень ходить на работу». Но на выходных ему вовсе не лень ходить на пляж или ужинать. Когда человеку нужно пойти в туалет, он не лежит на диване, приговаривая: «Что-то лень, сделаю это завтра».

То, что еще ни кем не было сказано о целях

вид на горы, отдых

  Допустим, я хочу купить себе классную машину к концу года. Я придумал себе такую цель, знаю, что мне будет приятно достичь поставленной задачи, но тут возникает сложность, как зафиксировать это в своей голове. Речь идет о том, что именно эта фиксация позволит мне искать пути заработать деньги и стараться не тратить их на всё то, что не соответствует достижению. По своему опыту я убедился, что это самый важный и сложный момент.

Как побороть 1000 задач в секунду

многозадачность

 Бывают такие дни, когда на меня наваливается всё и сразу. И все задачи падают не в течении дня, а волной в какой-то промежуток времени – приходит пара важных писем, звонят по телефону мобильному и рабочему, пишет несколько человек в скайпе. В эти моменты мне хочется единственного – спрятаться от всех в каком-то стресо-звуконепроницаемом бункере и ничего не делать. И, откровенно, в случае с несколькими навалившимися задачами, лучше ничего не делать, чем все и сразу.

Я знаю как делать правильно, но делаю так как все

финансовая пирамида

 Создавайте ценность. Деньги можно заработать на создании ценности для конечного потребителя —  например, это ресурс по анализу стоимости продуктов в вашем районе, ресурс по упрощению оплаты коммунальных платежей, поиска места, где провести вечер и так далее. Создавая ценность, вы получаете удовольствие и деньги, а это очень интересная сделка.

Хотите срубить бабла на акциях?

 Каждый из вас часто сталкивается с понятием акции и все знают, что на этом можно неплохо разбогатеть (во всяком случае так пишут в книгах по инвестированию). Я обратил внимание, что мои близкие интересуются вопросами инвестирования, но понять, что и к чему не могут. Поэтому ниже я хочу пролить немного света на основные аспекты инвестирования в акции с точки зрения здравого смысла:

Короткий сон «энергетик»

техника сна энергетика, техника сна, восстанавливающий сон, Техники для набора энергии

 Сегодня я могу позволить себе пользоваться преимуществами кратковременного сна. Когда мне очень хочется спасть (обычно вторая половина дня) я отключаю все средства коммуникации с внешним миром, завожу будильник на 30 минут и ложусь спать. После пробуждения, ощущения бывают разные. Почти всегда кажется, мол, что это было — я, вроде, даже и не успел заснуть. Иногда может потребоваться несколько минут, чтобы прийти в себя и, что называется, расходиться.

Повышайте планку

 Что вы делаете, когда не достигаете поставленной цели к определенному сроку? Например, вы захотели сбросить 10 килограмм за 3 месяца, но не достигли желаемого результата (ушло всего 5 килограмм). Вы решаете, что у вас особенный организм и, что для вас максимальной планкой на 3 месяца есть 5 килограмм.  Не долго думая, вы понижаете свою задачу на будущие три месяца до 5 килограмм. Так делает очень много людей, хотя моё мнение расходится с большинством в этой ситуации.

Как уменьшить вашу социальную нервозность: 3 простых шага

 Один очень распространенный вопрос, который я получил за эти годы, звучит примерно так:»Я всегда нервничаю перед свиданием/встречей /собранием, и это не дает мне быть честным с самим собой, делать и получать то, что я хочу. Что я могу сделать, чтобы преодолеть это?”    Это проблема, которая сдерживала меня раньше, и я нашёл решение. Когда я еще был один, я часто нервничал перед свиданием.

15 простых шагов, которые улучшат ваше здоровье

 Последнее время я стал что называется гиком здорового образа жизни. Не то, чтобы я все делаю правильно, но во всяком случае я стараюсь. Последствия изменений в моей жизни — больше энергии, лучше настроение и улучшенная концентрация. Самое интересное, что для того, чтобы чувствовать себя лучше не нужно делать чего-то сверхъестественного. Вот несколько простых шагов, которые улучшат ваше здоровье: